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作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導23日是「阿姑」周遊的82歲夀宴，結婚將滿39年的老公李朝永為了愛妻廣邀演藝圈跟政商界好友，想讓阿姑開開心心度過生日，兩人恩愛就像是演藝圈中真人版「神鵰俠侶」。回想2017年李朝永被爆偷吃68歲「獅奶」，氣得阿姑開記者會哭得一把鼻涕一把眼淚，再看如今夫妻倆的甜蜜恩愛，阿姑透露原因，就是李朝永「打不還手，罵不還口」。▲李朝永跟阿姑恩愛非常。（資料照／記者鄭博宇攝影）據《自由》報導，阿姑跟李朝永在夀宴上深情對唱最愛的《神鵰俠侶》主題曲，眼中只有對方的兩人沉浸在充滿粉紅色泡泡的浪漫世界中，讓人看了好生羨慕。雖然現在相處如此甜蜜，但阿姑也坦言，雖然老公已經回到她身邊，但只要一想對方曾背叛她跟別的女人開房間，還是會心痛生氣，除了忍不住飆罵李朝永，有時甚至會動手打他。▲▼阿姑透露現在想到李朝永偷吃，還是會生氣。（資料照／記者林士傑攝影）有一次，阿姑半夜醒來看到躺在身邊的李朝永，越想越生氣，最後跑到浴室拿了一盆水往李朝永身上倒，但是不管她怎麼發脾氣，李朝永都「打不還手，罵不還口」，這也讓阿姑心都融化，覺得這個男人真的太愛她了，聯想到「古代有王寶釧，現代有她跟李朝永」。▲阿姑原諒李朝永關鍵是對方「打不還手，罵不還口」。（資料照／記者林士傑攝影）2017年李朝永被爆偷吃68歲「獅奶」，氣得阿姑開記者會哭得一把鼻涕一把眼淚，不過後來劇情急轉直下，2人上演大復合，去年還舉行世紀婚宴，周遊成了幸福人妻代表，已經82歲的她說話尺度大，時常吐出超狂金句，大爆和李朝永的極樂房事，令人聽得羞紅了臉。更多三立新聞網報導炮仔聲／陳小菁「懸崖被逼跳海」尖叫猛力一推…婆婆下去了不願見酸民喊台灣「鬼島」！台灣人瑞莎霸氣嗆這句話暖哭嘴上說「最好朋友」卻做這事！小S怒轟范瑋琪：就是雙面人為兒抱不平！爆媽媽不滿「范冰冰不想生小孩」 李晨回應了

【健康醫療網／記者曾正豪報導】南投59歲陳先生為巡山員，長期有飲酒習慣，雖罹患B肝卻未定期追蹤，導致四年前因罹患肝癌，將右肝切除，並持續回診追蹤，所幸肝腫瘤並無復發跡象，但半年前突然出現呼吸喘、胸悶且有肺部積水等現象，經檢查發現癌細胞擴散至右心房，有6公分腫瘤，且腔靜脈也有4公分腫瘤，右橫膈膜也有大小不一的腫瘤，經亞大醫院安排「好神刀」放射治療，並搭配免疫療法，治療後腫瘤大幅縮小，連遠端未治療的橫膈膜腫瘤也意外接近全消，目前已順利返回山林工作崗位。合併治療遠近腫瘤通殺 遠端免疫共鳴效益亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師陳政國指出，面對晚期肝癌治療，免疫治療是最佳治療方式，但若單獨使用恐怕成效有限，僅約15%至20%患者能有效控制癌細胞；但若能合併好神刀放射治療，不僅能有效消除肝腫瘤，也能使遠端腫瘤消失，又稱遠端免疫共鳴效應。好神刀放射治療 全影像導航殺死病灶根據亞大醫院臨床統計，透過好神刀放射治療搭配免疫治療，佔57%的晚期肝癌患者，疾病因而獲得控制，但傳統標靶藥物治療成功率卻僅42%；放射腫瘤科主任王博民表示，好神刀放射治療，不僅具備全影像導航，治療時能殺死照射區域的腫瘤細胞，根據近期研究及臨床上發現，透過放射治療能釋放腫瘤抗原，能改善腫瘤周邊環境，啟動免疫反應，也能使沒有接受治療的病灶部分消失，這時再配合免疫治療，有效提升存活率。B肝和C肝患者 應定期回診追蹤王博民指出，好神刀放射治療、搭配免疫治療，不僅副作用小，患者耐受性也提高，是治療一大選擇；陳政國醫師也呼籲，晚期肝癌較難提早發現及早治療，且預後不佳，因此若有B肝和C肝的患者，應定期回診追蹤，才能避免症狀加劇，影響健康。【延伸閱讀】不靠修圖依然亮眼！ 微整形自然不穿幫求子要靠「卵」實力！ 卵泡發育不良這樣治輕忽飯後血糖 65歲翁險失明與截肢

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）胸部下垂有很多原因，包含從小不注意內衣的穿戴（不愛穿內衣），讓胸部得不到正確的支撐；以節食減肥，胸部得不到足夠的營養和脂肪；哺乳後乳腺萎縮導致乳房變小；以及女性年紀增長後會有胸部下垂的現象，是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致。胸部下垂了嗎？自我檢查判定方法！ 完美的胸部是從鎖骨中央的凹點到兩邊乳房的尖端，以及從兩邊乳房的尖端到肚臍點，距離相同，呈現正三角形。若整三角形變成了等腰三角形，則表示胸部下垂了。穿著內衣時，也可以檢查看看側邊、背後肉肉有沒有撥好，理想的胸高點位置在上手臂的1/2處！美胸8大秘笈 1）選擇合適的內衣 女孩開始發育後，就得正式穿著內衣支撐胸部，胸部會隨著經期、懷孕等身體狀況等因素而變化，要隨時關注自己乳房的變化，穿著合適的內衣。調整型內衣，能維持胸部美挺，也增加對胸部的支撐力。運動內衣可避免運動時的胸部晃動與拉扯！2）養成良好姿勢 保持端正抬頭挺胸的坐姿與挺直背部的站姿，睡覺時少用趴睡。長期趴睡，女性乳房組織會受到過多擠壓，導致乳房變形外擴、血液循環不良。3）健胸運動 適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過正確方法的鍛煉下，可將一部分的脂肪轉化成肌肉，使乳房線條變得更立挺。水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊，胸肌也會格外發達，所以想有完美的胸部線條可以多游泳。 最簡單的健胸運動是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反復5-10次，上上下下的運動，可使胸部肌肉上提。 另一種健胸運動是推牆運動，找一面牆壁將手掌及手背貼緊牆面，往後退一小步，身體注意要呈一直線，出力練習推牆。如此反復5次，可啟動胸部及深層核心肌肉。4）經常按摩 透過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，並且有效避免肌膚鬆弛。 將雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。5）多吃健胸食補 脂肪和膠原蛋白是乳房的主要成分，維生素B群有助於激素合成，平時可以多攝取魚、牛肉、鮮奶、豆漿、豆腐、味噌、木瓜、黑芝麻、黃豆、青木瓜燉排骨湯、蛤蠣、牡蠣、起司、優格、。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺的發育很有幫助，能刺激女性荷爾蒙分泌，乳腺暢通，達到豐胸的目的。6）以冷熱水交替沐浴 以冷熱水交替沐浴，對乳房下方進行沖洗和按摩，淋浴頭由下往上傾斜45度角，刺激乳房血液循環。7）保持正常作息 作息不正常會導致荷爾蒙混亂，建議維持固定的睡覺時間與起床時間。8）塗抹健胸霜 健胸霜能刺激肌膚內膠原蛋白再生，使膚質緊實細緻柔嫩，但塗抹健胸霜要避免使用於乳頭周圍。如果發現自己的乳房出現下垂，按摩豐胸法是操作比較簡單的方法，搭配飲食與作息調整，持之以恆即可逐步改善胸部下垂的問題。

「原位癌」非癌，極早期發現可及早應變。化名小珍任職於羅東博愛醫院乳房超音波室，因年齡屆滿四十五歲，院方提醒進行乳癌篩檢，篩檢後意外得知罹患乳癌原位癌，驚訝之餘，仍積極配合醫師的治療計畫，並安排手術日期與術後癌症治療，目前只需定期服用口服藥物與定期追蹤即可控制，復原狀況良好。原位癌名為癌，但與大眾熟知的癌症不同，治癒率達百分之九十以上，通常只需以手術切除病灶，可視為尚未病變或侵襲至器官組織的癌症零期。羅東博愛醫院腫瘤醫學中心主任陳培勳表示，早期發現原位癌，治癒率高，也可避免後續治療上讓人難忍的不適感和繁瑣治療過程。羅東博愛醫院近年來，為民眾規劃癌篩單一窗口，讓民眾一天內可完成就診和篩檢流程。以口腔癌症篩檢為例，癌篩窗口與耳鼻喉科、牙科之間已建立快速篩檢通道，民眾填寫完檢查單後，由癌篩個管師為民眾掛號、帶領民眾至診間，就可免排隊、優先檢查，是一條便民的「綠色通道」。且若是篩檢報告異常、需要回診，癌篩個管師也會為民眾安排特別門診或醫師門診進行諮詢。羅東博愛醫院每周六天在門診醫學大樓開設癌症預防篩檢窗口，提供民眾免費四癌篩檢，口腔癌、乳癌、子宮頸癌、大腸癌，去年全年度服務人次達一萬七九三五人，並確診出三十例癌症病人，其中多為零期的原位癌，且篩檢呈陽性的個案追蹤率也達百分之九十九點一二，高出全國陽性個案追蹤率百分之九十四點O七，因此蟬聯衛福部國健署今年四癌篩檢「疑癌追緝王」區域醫院第一組第一名殊榮。癌篩個管師陳惋晴表示，從大力鼓勵民眾接受健康篩檢，到檢查異常複檢這過程，個管師其實投入相當大的心力，像是女性最害怕的乳房攝影檢查，都會分享自身的檢查經驗，以減少病人的不安感。後續檢查若有異常，也常需居中安撫與解說，協助穩定的情緒，有時甚至會陪同回診或聽取報告解釋。陳惋晴表示，這些年看見很多早期發現癌友，在後續治療上都能減緩不適感和繁瑣的治療過程，這些欣慰再再化成管理師們工作上的動力及成就感，此次獲獎更大大激勵癌篩小組。

生活中心／綜合報導今年第11號颱風「白鹿」原先在各國的預測路徑中，都顯示級高的可能成為「穿心颱」，但隨著天氣驟變，「白鹿」動的也更加劇烈，甚至在不知不覺中往南偏移了一大段，預估將從台東的南端登入，而目前為止「花蓮」、「台東」、「高雄」、「台南」等地皆已宣布明日停班課，絲毫不敢輕忽「白鹿」的威力。▲有網友在PTT上揭密。（圖／翻攝自PTT）而面對如此詭譎的颱風，就有網友在PTT上發文詢問「颱風突然往南了，是不是合理懷疑國家機器在作怪呢？我是覺得應該有很多證據啦！但我拿不出來，拿出來也沒用，現在科技難道可以控制颱風了嗎？有卦嗎？」▲白鹿颱風來勢洶洶。（圖／翻攝自中央氣象局）而文章曝光後，掀起網友熱烈的討論「懷疑颱風有安裝導引器」、「國家機器監視颱風不是理所當然」、「颱風被裝追蹤器」、「颱風卡韓」、「動得很厲害」、「大陽糸機器」、「是！動得很厲害」、「我在颱風眼看到追蹤器」、「颱風的引擎裡有追蹤器」、「動動很厲害」、「上上下下的動，沒有一路向北」、「自己摸摸看，國家機器是不是動得很厲害」、「氣象戰電影有演過紀錄片」、「要來高雄參觀治水成效」。▲高雄市長韓國瑜。（圖／記者林士傑攝影）更有不少網友反串呼叫高雄市長韓國瑜「建議韓導快點照相、錄影、提告」、「韓：我懷疑總統府有一個大天線在遙控」、「擺明想把韓困在高雄，真的很過分」、「這國家機器太誇張，想讓我韓導假日不能造勢」、「抓到了！ 白鹿故意卡韓」、「還是假日來，想把韓困在高雄」、「抓到了！國家機器要把韓國瑜困在高雄」、「國家機器用颱風把韓市長困在高雄」、「快開除白鹿的黨籍」。更多三立新聞網報導鬼月怪談／小夫妻夜宿清境停車場 鬼敲門驚見…嚇到飆下山搶救韓國瑜…藍營下令掛看板 黃創夏酸「T霸神功」無俚頭太委屈！韓國瑜沒證據亂扯追蹤器？陳其邁舉這些奧步嗆翻…獨／「抱大腿隨扈」3度生波 隨韓國瑜參拜...誰維安？

【早安健康／耳鼻喉33問】夏天症候群？游泳耳沒聽過吧？你必須知道的夏天常見疾病  炎炎夏日，常常讓人覺得提不起勁、疲勞、頭暈、口乾舌燥、胃口不好、汗流浹背皮膚癢……等。夏天常見疾病中，你應該聽過中暑，但你聽過游泳耳嗎？！夏日常見疾病可能會嚴重影響你的生活作息喔，讓我們看看有哪些疾病吧。  游泳耳：急性外耳炎  夏天就是要游泳或去海邊玩水啊！但很多人因為游泳耳（swimmer’s ear）來診間報到。游泳耳其實就是外耳道發炎，症狀包含：耳朵痛、癢、有分泌物、耳鳴、頭暈、甚至聽力損失。   耳朵解剖示意圖  一般情況下，耳垢和耳道的皮膚會形成一道偏油性且偏弱酸性的屏障，來保護下方的粘膜組織。這個偏油性且偏弱酸性的保護網可以在耳朵少許進水時，協助水分排出，也避免細菌滋生，但如果這個時候用手或是用棉花棒去挖就可能破壞這個保護網，造成外耳道發炎。  病人：我都沒有去挖耳朵為什麼耳朵還是會發炎呢？  醫師： 很多原因會引起外耳道發炎呀！戴耳機的方式不正確、使用不乾淨的耳塞、 耳道皮膚油脂分泌物過多都還是可能造成外耳道發炎。  外耳道發炎的治療，有四個方面：清除堵塞耳道的雜物、消炎、除菌、疼痛控制。    造成耳道發炎的成因不同，就會有不同的處理策略及相對應的藥物，必須注意的是：耳垢也不能清得太過乾淨否則耳道就完全沒有保護了，所以耳朵發炎還是請醫師評估及局部治療比較妥當喔。  夏天超常見「症頭」：已經有熱傷害的症狀，卻不一定是「中暑」！多數人的迷思，下一頁看醫師完整解惑  熱傷害：一直被誤會的中暑  「醫生，我最近覺得自己體溫比較高、疲勞、頭有點暈，是不是中暑了？」 這樣的對話最近在門診常常發生。醫學上的說法應該是：已經有熱傷害（heat illness）的症狀了，但不一定是「中暑」喔！  熱中暑（heat stroke）的定義是：體溫超過 40 度且合併神經系統異常，如意識不清、精神混亂、甚至昏迷。  所以能意識到自己是不是中暑或是還能正常對話的情況下，通常還不算中暑，但是持續的熱傷害是有可能變成熱中暑—熱傷害中最嚴重的狀況！熱傷害的成因是環境溫度過高，身體無法正常調節高溫所造成。  除了在大太陽下過度曝曬之外，在室內也是有可能會發生熱傷害，之前發生過被單獨留在汽車內的小孩，雖然汽車停在室內，但是空氣不流通的狀況下，產熱速度大過於散熱速度，空間內的熱能無法排出，小孩中暑的悲劇。  熱傷害可以理解為一系列的疾病症狀變化：    （參考資料：衛福部國健署–高溫？熱傷害？你需要知道的事！）  預防熱傷害有三個重點：保持涼爽、多喝白開水、提高警覺。如果有噁心嘔吐無法順利補充水分的狀況，建議可以至醫療院所，經醫師評估後給予點滴補充水分，避免熱傷害惡化。       醫師說：夏天傳染力超高的「狠腳色」其實是它！快看下一頁的提醒，一定要好好防範！  腸病毒：傳染力非常高的狠角色  腸病毒其實是一群病毒的總稱（就像狗有分柴犬、貴賓狗 、拉布拉多犬等），每一型的腸病毒感染後的臨床症狀也不完全一樣，其中最惡名昭彰的是腸病毒71型，最容易引起神經系統的併發症；也因為腸病毒有太多型別了，以往被腸病毒感染過，未來還是有可能再被感染。  腸病毒適合在濕、熱的環境下生存與傳播。從衛生福利部疾病管制署統計的資料來看，今年腸病毒就診人次已經突破去年高峰期（新竹地區的家長們要特別謹慎啊）。     腸病毒患者以5歲以下幼童居多，大人也是會被傳染的。  腸病毒主要經由腸胃道（糞口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染。在發病前幾天，喉嚨部位與糞便就可發現病毒，此時即有傳染力，發病後一週內傳染力最強；而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間長達8到12週之久。感染腸病毒後約2到10天（平均約3到5天）會開始出現症狀。  感染腸病毒後約2到10天（平均約3到5天）可以在喉嚨發現水泡。  感染腸病毒沒有特效藥，以「症狀治療」為主，但是必須要注意重症的情況。    便秘：夏天你我可能都有的秘密  「醫生，今天藥物可以多開立幫助排便的藥物嗎？」這句話最近也很常聽到。  天氣炎熱，容易流汗加上沒適當補充水分，就容易有排便不順的問題，尤其小朋友常因不敢使用托兒所或安親班的廁所，糞便累積久了會變得比較硬，常常造成肚子痛。  藥物治療可以使用「促進腸胃蠕動的藥物」以及「糞便軟化劑」。  預防便秘的方法：多補充水分與蔬菜水果，規律的運動，養成每日定期排便的習慣。此外，正確的排便姿勢也可以幫助改善便秘。    如廁時可在腳下墊個小凳子，使膝蓋略高於臀部可幫助糞便排出。  以上是夏天門診常見的疾病，如果讀者有想瞭解的健康議題也歡迎留言和我們討論，Dr. Choice 邱醫師祝大家能夠健康一夏！  作者簡介：耳鼻喉33問由2位耳鼻喉專科醫師所共同創立，結合榮總張益豪醫師、中國醫藥陳亮宇醫師的臨床經驗，將帶給民眾更多耳鼻喉科的正確醫學知識。粉絲專頁：  ...  延伸閱讀：更多健康相關新聞輕碰就瘀青 可能是這6種原因造成醫也怕這病！嬰陷昏迷…致死率達7成降失智風險！3有益大腦健康的飲食習慣她2年「沒嗅覺」 竟腦生「這東西」半夜鬼壓床？竟是肺阻塞 77分奪1命今日最夯新聞流量前3名颱風來襲 一張圖看「降雨熱點」首度同框！郭柯王3人緊緊握手浴室驚見針孔 下一秒房東敲門了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者 范詩敏 報導開心的暑假就要結束，各級學校即將陸續開學，網購平台順勢推出開學優惠。生活市集開學相關用品一律下殺2折起外加免運費，並和九乘九文具專家、墊腳石書局大送開學季好康四重禮；在friDay購物站上買3C天天領萬元折價券，還有機會抽中價值10萬元的土耳其度假；Yahoo奇摩購物中心、超級商城分別針對大學生、中小學生端出好康。生活市集網羅200項開學人氣商品，開設「一起上學趣」專區，強打全面免運費下殺2折起，買貴再退2倍差價，尤以2,000元以下小型家電、900~3,000元不等的寢具床墊最受歡迎。像是可均勻支撐身體幫助放鬆的舒壓竹炭抗菌記憶床墊、省力且輕鬆展開收起的自動鎖緊X型伸縮曬衣架，以及一鍋就能蒸、煲、燉、煮樣樣行的魔力家五段式快煮美食鍋等，都相當受消費者青睞。即日起到9月份，和九乘九文具專家、墊腳石書局聯手祭出「開學季好康四重禮」。第一重，9月20日前在九乘九文具專家消費滿300元，送生活市集120元折價券；第二重，9月20日前至生活市集FB粉專留言，即可領取九乘九文具專家10元門市消費折價券、30元網購消費折價券，分享貼文再抽九乘九文具專家1,000元商品禮券。第三重，8月23日至9月30日，至墊腳石書局持「墊腳石會員樂購卡」消費滿399元，即可抽生活市集120元折價券；第四重，8月30日至9月30日至生活市集FB粉專留言，送墊腳石50元線上折價券。friDay購物3C商品開學用品中，以22吋及24吋電腦螢幕最受學生族喜愛；其次為AirPods無線耳機，兩週狂銷破千組，銷量成長跳躍10倍；筆記型電腦以近5成的銷量成長率為季軍，以14吋且1.5公斤輕薄大螢幕機型為最多消費者入手。即日起到9月1日全站商品下殺3折起，天天領18,400折價券，還有機會得到價值10萬元的土耳其五星假期等，趁此下手單價較高的3C電腦商品最划算。Yahoo奇摩購物中心即日起到9月9日展開「阿虎開學日」，3C、機車、外宿家電、居家生活、鞋包服飾等開學用品狂降3折起，更攜手21大銀行最高送3,000元刷卡金；Yahoo奇摩超級商城針對國小及幼兒啟動「fun心趣上學」，8月31日前開學用品、上學穿搭7.5折起，多款兒童無毒睡袋單一特價890元。原文出處相關文章

娛樂中心／綜合報導南韓人氣男星2PM玉澤演日前應台灣觀光局邀請，專程來台4天3夜拍攝觀光宣傳影片。玉澤演也在社群網站分享他在台灣各地吃吃喝喝的照片，讓粉絲看得超嗨。23日晚間他現身逢甲夜市大啖美食，身旁還有一位皮膚白皙的長髮正妹，吸引眾多路人搶拍。▲玉澤演來台4天3夜拍攝觀光宣傳影片。（圖／翻攝自IG）據《ETtoday》報導，2PM玉澤演為了拍攝台灣的風土民情，跟工作團隊於23日南下台中，晚間突然現身逢甲夜市，身材高挑的他全身散發出的明星氣場，很快就被路人認出身分，順間被周遭民眾給團團包圍，玉澤演也面帶笑容跟大家問好。值得注意的是，玉澤演一手緊牽著一位長髮正妹，貌似正扮演著對方的男朋友，玉澤演一臉認真地聆聽工作人員說話，不時還對著鏡頭露出暖男笑容，男神風采令人傾倒。▲▼玉澤演分享在台灣吃吃喝喝的照片。（圖／翻攝自IG）這次玉澤演擔任2019-2020年度韓國地區的台灣觀光宣傳代言人，觀光局表示主要是看中，玉澤演榮5月退伍回歸後，聲勢更加看漲，其健康、活潑、平易近人及2PM時期熱中學習中文的形象。觀光局也轉述轉述玉澤演的想法，他盼能藉這次機會，一探台灣各地美景、大啖台灣美食小吃，更能進一步完成精進中文能力的夢想。玉澤演將透過他的粉絲團，隨時發布在台拍攝期間的花絮及台灣特色景點，擴大韓國民眾對台灣觀光旅遊魅力的了解。更多三立新聞網報導炮仔聲／陳小菁「懸崖被逼跳海」尖叫猛力一推…婆婆下去了快訊／不懼白鹿撲台！周興哲24日高雄演唱會「照常舉行」「AV天后」明日花綺羅跨界開診所！樂曬膠臉照當活招牌不願見酸民喊台灣「鬼島」！台灣人瑞莎霸氣嗆這句話暖哭